Félicitations, ta place est réservée.
On a hâte de commencer à travailler avec toi. Tu viens de faire un vrai choix pour ta performance, et on va tout faire pour que tu ne le regrettes pas une seconde.
Maintenant, voici exactement ce qui va se passer. Lis bien cette page, tout est là.
📩 Tu viens de recevoir un mail de confirmation qui reprend toutes ces étapes.
Tu ne l'as pas reçu ? Pense à vérifier tes spams / courriers indésirables.
Le moindre souci, la moindre question : écris-nous sur Instagram @physiorestart, on te répond vite.
Voici ce qui t'attend dans les prochains jours 👇
Sous 24 à 48h, on va te contacter pour t'ajouter à notre groupe privé WhatsApp. C'est là qu'on communiquera tous ensemble, que tu poseras tes questions et que tu suivras la dynamique de la cohorte.
Ta prog est sur l'application de notre partenaire Strivee. On t'enverra séparément ton invitation pour y accéder. Elle sera mise à jour dimanche, et on te donnera toutes les infos pour t'y retrouver.
En attendant, prends de l'avance en installant l'appli. On t'a fait 3 courtes vidéos pour t'accompagner pas à pas :
▶️ Étape 1 — Télécharger et installer Strivee
https://youtube.com/shorts/xf4tDKZ_5GY?feature=share
▶️ Étape 2 — Créer ton compte
https://youtu.be/9dpnjpF6-Lo
▶️ Étape 3 — Rejoindre ta programmation
https://youtu.be/cPmvJX7c4FI
Sous 24 à 48h, on te contactera aussi en privé pour organiser ton bilan. C'est un échange où on discute de ton projet, on identifie tes forces et tes faiblesses, et on définit ensemble tes axes de travail prioritaires. C'est ce qui nous permet d'adapter parfaitement le contenu à toi.
On te donnera aussi, ultérieurement et en privé, un lien pour réserver directement ton rendez-vous avec Alban, notre diététicien nutritionniste, pour ton bilan et ton plan alimentaire personnalisé jusqu'à ta course.
Comme la programmation commence la semaine prochaine, on t'enverra avant lundi une vidéo d'accueil complète. On t'y expliquera en détail comment tout se déroule : les tests d'entrée, comment on individualise ta programmation, et comment faire pour que tout se passe sans accroc. Sois rassuré : on est là pour répondre à toutes tes questions, à chaque étape.
Quand tu rentreras tes charges dans l'application, tout sera calculé automatiquement pour toi.
Un conseil : renseigne tes PR actuels, pas ceux de ta meilleure forme. Et dans le doute, sous-estime-les légèrement.
Pourquoi ? Pour ne pas te retrouver en échec dès la première semaine et "prendre un autobus". On préfère que tu démarres solide et en confiance, quitte à ajuster à la hausse ensuite. C'est comme ça qu'on construit dans la durée.
On est vraiment contents de t'avoir avec nous.
On se retrouve très vite.
Mathias, Mathieu, Valentin & Alban
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Une question ? → Instagram @physiorestart